Dzika róża
Owoce krzewu rosnącego na obrzeżach lasów czy poboczach dróg to prawdziwa bomba witaminowa – już 2-3 mogą pokryć dzienne zapotrzebowanie dorosłego człowieka na witaminę C. Zaleca się je rekonwalescentom oraz osobom w stanach ogólnego osłabienia, zmęczenia i stresu. Po owoce dzikiej róży warto sięgać podczas przeziębień i infekcji układu oddechowego. Najlepiej zbierać je jesienią, gdy są w pełni dojrzałe. Świetnie nadają się wówczas na dżemy czy konfitury.