Chińszczyzna
Dania azjatyckie o chińskim czy tajskim rodowodzie, potocznie zwane "chińszczyzną" mogą wydawać się dobrym pomysłem na szybki obiad. To tylko pozory – azjatyckie dania, za sprawą wysokiej zawartości soli, sosu sojowego, glutaminianu sodu i innych wzmacniaczy smaku oszukują mózg, który nie dostaje sygnału o zaspokojeniu głodu. W rezultacie możemy zjeść dużo więcej.