Szparagi
Sezon na szparagi jest krótki – trwa od połowy kwietnia do końca czerwca. Jednak w sklepach możemy je kupić niemal przez cały rok. Zimą najczęściej sprowadza się je z Hiszpanii. Za pęczek zapłacimy ok. 25-30 zł. Mimo że szparagi są lekkostrawne i bogate w witaminy oraz składniki mineralne, nie powinniśmy ich kupować poza sezonem. Te z importu nie tylko są mniej smaczne, ale także bardziej wiotkie i włókniste.