Masło orzechowe
To zdrowsza alternatywa dla kremów czekoladowych czy konfitur. Niestety, również w składzie masła orzechowego znajduje się ukryty cukier, który sprawia, że spożywamy znacznie więcej tego słodkiego składnika.
Podobnie jak w przypadku wcześniejszych produktów, także kupując masło orzechowe należy czytać etykiety. Wersję bez dodatku cukru najłatwiej znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością.