Mleko, słodycze i śmietana pomagają
Podobno najlepiej zapobiegać. Dlatego przed imprezą dobrze jest zjeść sycący posiłek, co w znaczny sposób spowolni wchłanianie alkoholu. Posiłek powinien zawierać spore ilości białka i tłuszczy. Pomocne mogą okazać się także słodycze, śmietana lub szklanka mleka.