Pikantne potrawy
Ostre przyprawy, a zwłaszcza czerwona papryczka chili wspomagają metabolizm, ale niekorzystnie wpływa na kondycję skóry. Po zjedzeniu pikantnych i dobrze doprawionych dań, rozszerzają się naczynia krwionośne, szczególnie u tych osób, które są podatne na trądzik różowaty lub przechodzą menopauzę. Aby zachować młody i zdrowy wygląd lepiej ograniczyć lub całkowicie zrezygnować z takich przysmaków.