Popularny na Instagramie dietetyk, Damian Wiatrowski, przedstawia cenne informacje w postaci infografik, które pozwalają poszerzyć swoją wiedzę na temat diety i zdrowego odżywiania. Tym razem na tapet wziął banany, czym wywołał niemałe poruszenie.
Banan to drugi, po jabłku, najpopularniejszy owoc w Polsce. Słynie z imponujących właściwości odżywczych i uchodzi za produkt korzystnie działający na nasze zdrowie. Czy tak jest w rzeczywistości? Prawda okazuje się bardziej skomplikowana.
