Trwa ładowanie...
d2vkv38
Temat

smoothies

Orzeźwiające napoje na lato. Co pić by nawodnić organizm?
10 czerwca 2022, 11:56

Orzeźwiające napoje na lato. Co pić by nawodnić organizm?

Nadchodzą upalne dni, podczas których męczące pragnienie sprawi, że będziemy sięgać po orzeźwiające napoje. I bardzo dobrze, bo nasze organizmy, aby prawidłowo funkcjonować, potrzebują dostatecznego nawodnienia. Ludzike ciało składa się bowiem głównie z wody i bez wystarczającego nawodnienia człowiek nie przeżyje więcej niż kilka dni. Podczas umiarkowanej codziennej aktywności, tracimy ok. 2,5 l wody. Natomiast wraz z pożywieniem dostarczamy jedynie 20 proc. wody potrzebnej naszemu organizmowi każdego dnia.

6 pomysłów na jeżyny
12 sierpnia 2020, 10:02

6 pomysłów na jeżyny

Czarnofioletowe owoce od wieków goszczą w polskiej kuchni. W sklepach i na targowiskach królują dziś jeżyny pochodzące z dużych upraw, jednak zdaniem znawców najwięcej smaku i aromatu mają te zbierane w lesie, najlepiej własnoręcznie. Co można z nich zrobić?

Bioaktywne koktajle. Najsmaczniejsze przepisy na śniadanie
10 maja 2018, 14:03

Bioaktywne koktajle. Najsmaczniejsze przepisy na śniadanie

Raz senność i zmęczenie, raz przypływ energii z promieniami słońca. Dlatego bioaktywne koktajle to moja propozycja na te trudne dni i na każdy kolejny dzień roku. Wystarczy korzystać z dostępnych surowców w danym sezonie.

Poznaj moc owoców i warzyw. Zdrowe smoothies na płaski brzuch
10 września 2017, 18:20

Poznaj moc owoców i warzyw. Zdrowe smoothies na płaski brzuch

Jeżeli czujesz, że przydałoby się zrzucić kilka zbędnych kilogramów, masz problemy trawienne, takie jak refluks żołądkowy, zgaga czy zespół jelita drażliwego lub po prostu czujesz, że doskwiera ci niestrawność, problemem może być twoja flora bakteryjna w jelitach. Te cztery pyszne smoothies mogą pomóc ci odbudować prawidłową florę bakteryjną i wspomóc pracę układu trawiennego. Wypróbuj koniecznie, bo każdy przepis ma swoje wyjątkowe właściwości.

d2vkv38
d2vkv38
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj