kawa instant

Dawka kofeiny o poranku to rytuał wielu Polaków. Zagorzali kawosze twierdzą, że jedynie ta świeżo zaparzona z dopiero co zmielonych ziaren może być nazywana prawdziwą kawą. Mniej radykalni fani tego napoju często nie pogardzą też kawą rozpuszczalną czy tzw. kawą "3w1". Pomijając tradycje przygotowania kawy, czy taka propozycja jest odpowiednia dla naszego zdrowia i pobudzi jak oryginalna?

Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez potężnej dawki kofeiny. Kawosze chwalą sobie ten napój za smak i działanie. Przeciwnicy wolą pić kawę zbożową i chociaż może się wydawać, że to kawa dla dzieci, to w rzeczywistości jest doskonała również dla dorosłych. Przede wszystkim kawa zbożowa nie zawiera kofeiny. Ze względu na obecność zbóż korzystnie oddziałuje na zdrowie, usprawniając funkcjonowanie wielu narządów i chroniąc nas przed niektórymi chorobami. Podpowiadamy, jak kofeina wpływa na nasz organizm i jak znaleźć odpowiednią alternatywę.