Alternatywa dla mleka?
A jakie są alternatywy dla mleka? W tej chwili na rynku pojawia się coraz więcej napojów, które doskonale zastępują mleka, tzw. mleka roślinne. Wśród nich mleko sojowe, migdałowe, kokosowe, owsiane, ryżowe, orzechowe, jaglane, konopne. - Wybór jest naprawdę szeroki. Warto przebierać w ofertach i nawet jeśli nie masz problemu z tolerancją laktozy, zachęcam, by rozszerzać o nie swoją codzienną dietę – zachęca dietetyk kliniczny Nutri Active.