Daktyle
Dzięki zawartości salicylanów daktyle przeciwdziałają zakrzepom i zmniejszają ryzyko wystąpienia zawału serca. Mają też działanie przeciwbólowe oraz przeciwzapalne. Zawarty w daktylach magnez pomaga zwalczyć stres, a bor łagodzi objawy menopauzy. Z kolei młodsze panie powinny po nie sięgać ze względu na obecne w daktylach żelazo.