Jaja
Jaja są szybkie i łatwe do przyrządzenia, a stanowią jedną z opcji (można powiedzieć czołową) na niewęglowodanowe śniadanie. Możesz zrobić je na mnóstwo sposobów ? sadzone, na twardo lub w postaci omletu. Możesz dodać do nich ser czy warzywa, co będzie doskonałym urozmaiceniem. Spróbuj też jajek faszerowanych. Jeśli masz dostatecznie silną wolę może wystarczy Ci "pseudokanapka" z kiełbasy, sera i jajek, które można położyć na liściach sałaty.