Serek wiejski w jadłospisie

Naturalny serek bez sztucznych dodatków to idealny produkt na śniadanie, drugie śniadanie czy kolację. - Sam serek dostarcza nam wielu wartościowych składników odżywczych, możemy go jednak wzbogacić pod względem składników, jak i urozmaicić smakowo, dodając do niego wiele różnych dodatków. Do wiejskiego serka świetnie pasują warzywa (np. ogórek, pomidor, szczypiorek), ale też owoce, także suszone i orzechy. Niektóre osoby sporządzają sobie pasty rybne czy jajeczne z dodatkiem tego właśnie serka i warzyw - podpowiada specjalistka ds. żywienia człowieka.