Pyszne, ale kaloryczne
Prawdziwą popularność zyskały ostatnio sałatki, których smak wzbogaca dodane do nich mięso. Najczęściej jest to delikatna pierś z kurczaka, ale nierzadko są to też chrupiące, podsmażone plasterki boczku. Wszystko to w połączeniu ze świeżymi warzywami wygląda i smakuje przepysznie. Z drugiej jednak strony, może zamienić nasz lekki posiłek w zakamuflowaną bombę kaloryczną!
Mięso w sałatce, to nie jest zły pomysł, pod warunkiem, że będzie to mięso grillowane. Wszelkie panierowane lub smażone "mięsne wkładki" nie są wskazane, jeśli dbasz o swoją figurę.