Cynamon
To popularna przyprawa, którą używamy zazwyczaj do jabłek i wypieków z tymi owocami. Można go także dodać do ryżu z mlekiem, kaszy z bakaliami, deserów czy napojów, np. do kawy. Działa bakteriobójczo, hamuje wirusy i wspomaga trawienie. Dowiedziono, też że cynamon może zmniejszyć rozprzestrzenianie się komórek nowotworowych.