Z jednego garnka
Skutecznie rozgrzeją nas także potrawy jednogarnkowe np. leczo, rozmaite gulasze czy potrawki. Są sycące, a za sprawą gęstej konsystencji przyjemnie rozgrzewają i wypełniają żołądek. Warto do ich przygotowania użyć papryki, warzyw korzeniowych (np. marchewki czy pietruszki), jak również fasoli lub soczewicy. Efekt rozgrzania spotęguje dodatek pieprzu i mielonej ostrej papryki.