Białe pieczywo
Regularne sięganie po chleb czy bułki wyrabiane z mąki pszennej, która w procesie produkcyjnym pozbawiana jest cennych składników odżywczych, nie tylko zwiększa ryzyko nadwagi i otyłości, ale również może skutkować zakwaszeniem organizmu. Długotrwałe zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej prowadzi zaś do wystąpienia rozmaitych dolegliwości: spadku odporności, permanentnego zmęczenia, wahań nastrojów czy problemów z koncentracją.