Melisa
Jest jednym z popularniejszych naturalnych środków uspokajających i nasennych. Poza tym, że działa kojąco na system nerwowy, wykazuje również właściwości przeciwskurczowe i pobudza wydzielanie soków trawiennych. Melisę możesz spożywać nie tylko w postaci naparów. Jej liście stanowią aromatyczny dodatek do mięs, sałatek i sosów.