Kofeina uzależnia
Prawda
Nasz organizm lubi przyzwyczajać się do różnych substancji. Alkohole, a nawet czekolada mogą uzależnić. Podobnie dzieje się, gdy spożywamy kawę w dużych ilościach. Kiedy jej zabraknie, ciało upomni się o codzienną dawkę. Nie jest to jednak uzależnienie tak dramatyczne, jak w przypadku alkoholu. Jeśli postanowimy porzucić kawę czy inne napoje kofeinowe, już po kilku dniach organizm przyzwyczai się do nowej sytuacji.