Miód spadziowy zamiast miodu manuka
Miód manuka to ostatni fenomen wśród wyrobów pszczelarskich. Skutecznie zwalcza bakterie, dzięki czemu polecany jest jako alternatywa dla niektórych kuracji antybiotykowych. Ponadto działa przeciwgrzybiczo i przeciwzapalnie. Nie należy jednak do najtańszych produktów, dlatego warto zastąpić go miodem spadziowym. Ten polski, niedoceniany czasem produkt, pomoże w walce z przeziębieniem i dolegliwościami górnych dróg oddechowych. Działa wykrztuśnie i jest skutecznym probiotykiem. Zawiera sporo flawonoidów, które chronią serce i zmniejszają ryzyko miażdżycy. Warto pamiętać, że miodu nie należy zagotowywać i nie dodawać do wrzątku, gdyż traci wtedy swoje właściwości.