Alkohol pobudza apetyt
W doborowym towarzystwie, w szampańskich nastrojach nawet nie podejrzewamy ile w tym czasie zjedliśmy. Ciesząc się chwilą, nie zwracamy na ten drobny szczegół najmniejszej uwagi, a często wygląda to tak, że obok kalorii alkoholowych przyjęliśmy kilkaset ponadwymiarowych pochodzących z pożywienia. Na to trzeba uważać.