Pasztety
Jak więc wybrać dobry pasztet? Po pierwsze jak zwykle: czytaj etykiety! Pierwszy, wymieniony w składzie produkt oznacza, że to właśnie tego składnika jest w nim najwięcej. Jeśli więc listę wykorzystanych produktów otwiera woda, a następnie tłuszcz i MOM możesz mieć pewność, że ten pasztet na pewno nie jest produktem mięsnym. Podobnie jak w przypadku jogurtów zwróć uwagę na nazwę. Czy jest to pasztet np. z kaczki czy z kaczką? Najlepiej kupować pasztety na wagę, często są lepsze i tańsze (w porównaniu ceny za kilogram) niż te puszkowane czy w aluminiowych opakowaniach.