Woda
Żadna dieta mająca na celu usuwanie toksyn nie będzie skuteczna, jeśli nie będziemy pili wody. Czysta woda niegazowana to podstawa. Dzięki niej wypłukujemy wszelkie trucizny, przyspieszamy metabolizm i dbamy o prawidłowy rozwój komórek. Pijmy więc co najmniej dwa litry wody dziennie.