Szpinak
Wiele osób właśnie dzięki smoothie przekonało się do tego warzywa. W połączeniu z mango, bananem i kiwi stanowi znakomitą propozycję śniadaniową, która zapewni energię na cały poranek. Ponadto uzupełni niedobory cynku, żelaza oraz istotnych witamin: C, A i z grupy B, które odpowiadają kolejno za m.in. układ odpornościowy, dobry wzrok i układ nerwowy.