4z6
Tego lepiej unikać
Tłuste potrawy
Alkohol podrażnia żołądek, nie warto więc obciążać go dodatkowo przez spożycie ciężkostrawnych przysmaków. Poranny posiłek zdecydowanie powinien być lekki, a porcje mniejsze niż zazwyczaj.
Cytrusy
O ile soki owocowe mogą pomóc w neutralizacji kaca, o tyle propozycje z cytrusów nie są dobrym pomysłem. Kwaśne produkty mogą niepotrzebnie uszkodzić i tak wrażliwy już układ pokarmowy.
Kawa
Dla niektórych to skuteczny sposób, ale w rzeczywistości "małą czarną" lepiej zostawić na inną okazję. Napój ten wypłukuje z naszego organizmu magnez, a po alkoholowej zabawie i tak mamy zbyt mało tego pierwiastka.