Granaty

Coś nieco bardziej egzotycznego. W Chinach granaty uznaje się za symbol długowieczności. Są znacznie bogatszym źródłem przeciwutleniaczy - polifenoli - niż znana z wyjątkowych właściwości zielona herbata czy czerwone wino, dlatego też działają odmładzająco. Badania nad ekstraktem z granatów wykazały, że zawarty w nim resweratrol ma działanie przeciwnowotworowe - redukuje wzrost komórek nowotworowych i zapobiegają powstawaniu nowych. Badania Amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia dowodzą, że sok z granatu zmniejsza ryzyko i wspomaga leczenie raka prostaty i piersi. Obniża również ciśnienie krwi i likwiduje złogi w tętnicach.