Koktajl z alkoholem: 200 kalorii

Drinki często goszczą na wakacyjnych imprezach typu garden party. Do niektórych z nich dodaje się mleko, soki owocowe, słodką śmietankę, jajka, miód, zioła. W ten sposób nierzadko powstaje kaloryczny napój. Na przykład popularna Pina colada ze słodką śmietanką kokosową, rumem i sokiem ananasowym ma ok. 170 kalorii w 100 ml. Koktajle wzięli pod lupę australijscy badacze i odkryli, że aż 81 na 95 napojów zawierało więcej niż 7,5 g cukru na każde 100 ml. "To tak, jakby półlitrowy napój posłodzić sześcioma kostkami cukru" - stwierdzili badacze.