Mnóstwo korzyści
Porcja lodów zawiera więcej wapnia niż ta sama ilość mleka. Sprzyjają zatem mocnym kościom, zmniejszają ryzyko osteoporozy, nadciśnienia oraz kamicy nerkowej, a na dodatek... odchudzają! Może nie dosłownie, ale wykryto związek między zawartością wapnia w diecie i zdolnością organizmu do spalania tkanki tłuszczowej.