Skarbnica witamin w zbożach

Po kiełki zbóż sięgamy bardzo rzadko, a to błąd. - Są bardzo bogate w witaminy z grupy B, witaminy C, D, E, A oraz K. To także skarbnica wartościowych makro- i mikroelementów m.in. magnezu, wapnia, żelaza, selenu czy manganu. Po kiełki zbóż powinni sięgać wszyscy. Mają dobroczynny wpływ na stan skóry i kości. Witaminy młodości nie tylko poprawią wygląd, ale też są nieocenione w walce z rakotwórczymi wolnymi rodnikami. Dodatkowo pobudzają i dodają energii - wyjaśnia Dominika Stefankiewicz.