"Nie" dla gotowych sosów
To nie wszystko jedno z czego robisz sos do sałatki – sprawdź, jakie składniki zawiera sos w proszku, który trzymasz w kuchennej szafce. Może się okazać, że nie tylko nie przysłuży się twojemu zdrowiu, ale w dodatku będzie zawierał puste kalorie. Tymczasem dressing bez trudu wykonasz samodzielnie – wystarczy sok z cytryny, oliwa i woda.