Na ile można sobie pozwolić?
Problem z umiarkowanym spożyciem alkoholu jest tylko jeden - na ile można sobie pozwolić, by zamiast negatywnego działania trunek wykazywał to pozytywne? Alkohol może przecież powodować uszkodzenia mózgu, wątroby, stany zapalne trzustki czy nowotwory żołądka. Z części danych wynika, że w przypadku wina umiarowa ilość to około 150 ml dziennie. Pamiętajmy, że w niektórych przypadkach spożywanie alkoholu jest całkowicie zabronione.
Polecamy również:
Bąbelki na wagę złota Bąbelki na wagę złota