Cebula
Jej sok to naturalny sposób na kaszel, chrypkę i przeziębienie. W jej składzie znajdziemy sporo witaminy C, która przyda się w walce z infekcjami. W warzywie tym znajduje się również inna cenna substancja - siarczek dwuallilu. Ma silne działanie bakteriobójcze, rozgrzewające i oczyszczające organizm. Cebulę najlepiej jeść na surowo, co dodatkowo poprawia przemianę materii, trawienie i perystaltykę jelit.