Dzieci patrzą i się uczą
Zacznijmy od tego, że dzieci są znakomitymi obserwatorami i jeszcze lepszymi naśladowcami. Nie musimy więc tłumaczyć i przekonywać ich do niezdrowego jedzenia - wystarczy, że sami jadamy wygodnie, za to bez dbałości o wartości odżywcze, by wychować kolejne pokolenie fastfoodowe.