Ab ovo

Wniosek jest prosty - bez jajek nie ma Wielkanocy. To dobra wiadomość dla naszego zdrowia, bo jaja są pokarmem pełnowartościowym, zawierającym wszystkie podstawowe składniki odżywcze niezbędne do budowy i odbudowy tkanek. Odznaczają się wysoką zawartością protein, mają także sporo witamin (m.in. z grupy B, A, D, E, K i PP) oraz pierwiastki takie jak dobrze przyswajalne żelazo, fosfor czy wapń. Znajdziemy w nich również lekkostrawne tłuszcze.
Weź udział w naszym wielkanocnym konkursie!