Papaja
Dojrzała papaja smakuje jak lody, jest bardzo delikatna i nazywana jest owocem aniołów. Owoce mają ładunek glikemiczny o bardzo niskiej wartości i zawierają bardzo dużo witaminy C. W substancje odżywcze bogatsze są owoce o czerwonym miąższu. Dzięki substancjom przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym oraz antyoksydantom obecnym w papai, regularne spożywanie tego owocu zwiększa odporność organizmu. Papaja wspomaga też regenerację po długich chorobach i kuracjach antybiotykami, bo oczyszcza organizm z toksyn oraz odnawia florę bakteryjną jelit.
Owoc jest przydatny także w okresie rekonwalescencji po różnego rodzaju urazach, bo zawarte w nim substancje mogą przyśpieszać gojenie się ran. Spożywanie jednego owocu dziennie lub przyjmowanie go w formie suplementu zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwór w przyszłości.