Wata cukrowa

Wbrew pozorom wata cukrowa nie jest aż tak wielką bombą kaloryczną, jak sądzimy. Średnia wata zawiera ok. 80- 100 kcal, co odpowiada 4 łyżeczkom cukru, których używa się do zrobienia typowej porcji. Jeśli w wakacje raz czy dwa razy zjemy taki cukrowy smakołyk, z pewnością nie wpłynie to ani na nasze zdrowie, ani figurę. Uważałabym za to na waty kolorowe. Ich piękna barwa działa jak wabik na dzieci, jednak sztuczne barwniki dodawane do tego produktu nie zawsze są obojętne dla zdrowia. Często działają drażniąco, szczególnie na alergików.