Co siedzi w letnich smakołykach
Wakacyjne łakocie
Latem jak grzyby po deszczu wyrastają budki z pysznościami - lodami, goframi, rurkami w kremem, watą cukrową, mrożonymi napojami, popcornem. Ich głównymi klientami są dzieci, a raczej ich rodzice, którzy nie mogą się oprzeć dziecięcym prośbom. I dobrze. W końcu wakacje to czas, kiedy pozwalamy sobie na więcej - także w dziedzinie kulinariów. Warto jednak wiedzieć, co siedzi w tych wszystkich łakociach - zazwyczaj sporo niezdrowych składników. W niewielkich ilościach nikomu nie zaszkodzą. Jednak nawet latem trzeba zachować umiar!
Latem jak grzyby po deszczu wyrastają budki z pysznościami - lodami, goframi, rurkami w kremem, watą cukrową, mrożonymi napojami, popcornem. Ich głównymi klientami są dzieci, a raczej ich rodzice, którzy nie mogą się oprzeć dziecięcym prośbom. I dobrze. W końcu wakacje to czas, kiedy pozwalamy sobie na więcej - także w dziedzinie kulinariów. Warto jednak wiedzieć, co siedzi w tych wszystkich łakociach - zazwyczaj sporo niezdrowych składników. W niewielkich ilościach nikomu nie zaszkodzą. Jednak nawet latem trzeba zachować umiar!
O przegląd najpopularniejszych wakacyjnych łakoci poprosiliśmy Dominikę Dietrich-Stefankiewicz, dietetyka medycznego z Akademii Skutecznej Diety w Gdańsku.
AD/mmch/kuchnia.wp.pl