Pięćdziesiąt solonych paluszków

Taka liczba paluszków to wcale nie jest dużo - z powodzeniem zmieszczą się w garści albo niedużym opakowaniu. A ponieważ zazwyczaj jemy po kilka naraz, wystarczy parę minut, aby pochłonąć 200 kalorii. I przy okazji sporo węglowodanów, tłuszczu oraz przede wszystkim soli. Osoby dbające o linię i zdrowie powinny zatem zapomnieć nie tylko o paluszkach, ale także o innych słonych przekąskach, które nie dostarczają organizmowi żadnych składników odżywczych. A jeśli masz słabość do paluszków, wybierz te pełnoziarniste, które mają błonnik i witaminy obecne w mące z pełnego ziarna. I koniecznie bez soli - lepsze będą paluszki np. z makiem, sezamem albo bez żadnych dodatków.
Weź udział w naszym wiosennym konkursie - cenna nagroda!