Suszone morele
W chwilach nadmiernej senności powinniśmy sięgnąć po suszone morele. To doskonały zamiennik słodyczy, świetna przekąska na przyjęcia oraz do chrupania przed telewizorem. Dostarczają mnóstwo żelaza, potasu, wapnia czy fosforu, a także błonnika regulującego procesy trawienia i zapewniającego długotrwałe uczucie sytości.