Tych warzyw nigdy nie jedz na surowo
Omawiając warzywa, których lepiej nie gotować, warto zaznaczyć, że są takie produkty, które zawsze powinny być serwowane po obróbce termicznej. Należą do nich m.in. popularne ziemniaki oraz fasola. Spożyte na surowo mogą wywołać poważne dolegliwości układu pokarmowego.
mp/WP Kuchnia