Zastrzyk naturalnych antyoksydantów

Zielone koktajle charakteryzują się wysoką zawartością przeciwutleniaczy, które pomagają zwalczać wolne rodniki, a tym samym zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się, chronią oczy i zwiększają poziom energii. Dlatego rano zamiast sięgać po kolejną filiżankę kawy, lepiej przygotować szklankę zielonego koktajlu, który naturalnie doda sił. Warto do takiej przekąski użyć nie tylko zielonych warzyw, ale np. papryki, pomidorów, marchewki, ponieważ te produktu dodatkowo zwiększą ilość antyoksydantów w porcji.