Oczyszcza organizm
Por wykazuje silne właściwości odtruwające, dlatego wspomoże usuwanie toksyn z organizmu. Dietetycy i lekarze zalecają, by palacze i osoby mieszkające w zanieczyszczonych miasta włączyły to warzywo do codziennej diety. Sok z pora podaje się także przy zatruciach pokarmowych czy niejadalnymi grzybami. Bulion z pora jest również niezastąpiony, kiedy przesadzimy z alkoholem.