Poprawiają humor
W związku z tym, że śliwki są źródłem witaminy B i magnezu korzystnie wpływają na układ nerwowy. Dzięki nim kobiety łagodniej zniosą zespół napięcia przedmiesiączkowego. Co więcej, jedzenie śliwek może naturalnie wpłynąć na poprawę naszego samopoczucia.