Korzystnie wpływają na zdrowie
Jedzenie śliwek niesie za sobą szereg korzyści zdrowotnych, np. zawarty w nich potas wpływa na obniżenie ciśnienia. Ponadto, śliwki wpływają na wzmocnienie układu kostnego i zmniejszenie poziomu cholesterolu. Z kolei zawarte w nich przeciwutleniacze pomagają w walce z rakiem i chorobami serca.