Pieczone jabłka z miodem i ze słonecznikiem
Składniki: 4 jabłka półtwarde, opakowanie łuskanego słonecznika, 4 łyżeczki miodu, cynamon (opcjonalnie).
Przygotowanie: umyte jabłka ułóż na blasze posmarowanej cienko tłuszczem lub wyłożonej pergaminem. Na każdy owoc nałóż miód, dopraw cynamonem i posyp pestkami słonecznika. Włóż do piekarnika rozgrzanego do 190 stopni C, na 15 minut.
Na podstawie: healthdigezt.com/mp/WP Kuchnia