Wiśnie
Wykazują działanie przeciwbakteryjne, pobudzają wydzielanie soków trawiennych, przyspieszając tym samym trawienie. Codziennie spożywając jeden kilogram wiśni albo litr soku z tych owoców zapewniamy sobie smaczną ochronę przed zaparciami i atonią jelit. Warto po nie sięgać np. po obfitym biesiadowaniu z tłustymi potrawami, ponieważ w dość krótkim czasie łagodzą nasze jedzeniowe grzeszki.