Olej z dorsza
Już jedna łyżeczka tego oleju pomoże pozbyć się dolegliwości związanych z zespołem jelita drażliwego. Dodawany do potraw to świetna profilaktyka zaparć i innych problemów trawiennych. Ponadto w jego składzie znajdziemy spore dawki kwasu omega-3, który wzmocni system immunologiczny.