Smaczna przekąska i doskonały dodatek do sałatek czy domowych wypieków. Pestki dyni to również produkt bardzo zdrowy, ponieważ blisko 30 proc. ich składu stanowi olej bogaty w fitosterole i nienasycone kwasy tłuszczowe. Dostarczają też dużo magnezu, żelaza, potasu, wapnia, cynku, selenu, manganu, błonnika oraz witaminy E. Dzięki temu nie tylko obniżają poziom cholesterolu LDL, ale również pomagają zapobiegać wielu problemom zdrowotnym, m.in. związanym z prostatą.
Podziel się opinią
Komentarze
Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj
