Masło orzechowe
Świetny zamiennik tradycyjnego masła, który można wykorzystać do smarowania pieczywa, tostów czy krakersów, ale także jako dodatek do rozmaitych deserów albo wypieków. Badania naukowe wykazały, że masło orzechowe (oczywiście czyste, bez cukru czy innych słodzików w składzie) może przeciwdziałać rozwojowi cukrzycy typu 2. Ponadto z uwagi na niski indeks glikemiczny mogą je spożywać także osoby już zmagające się z tą chorobą.