Mrożone frytki
Serwujemy je z pieczonym kurczakiem czy kotletem schabowym. I choć w prawie każdej lodówce znajdziemy torbę gotowych do upieczenia czy usmażenia frytek, warto zastanowić się nad tym, czy nie lepiej się ich pozbyć. Często, choć mają napisane na opakowaniu, że są z ziemniaków, tak naprawdę są zrobione z mąki ziemniaczanej, suszu i oleju roślinnego. Takie frytki tylko zapychają żołądek. To także ryzyko dla serca i przyczyna otyłości.